Propozycja zajęć dla Kobiet została przygotowana w formie 1,5 godzinnych, cotygodniowych sesji warsztatowych.
Zajęcia cykliczne (cały cykl 2 miesiące) dla mieszkanek Miasta i Gminy Ożarowa Mazowieckiego prowadzone w Centrum Inicjatyw Społecznych „Przy Parku”.
Uczestniczki zapoznają się z elementami teorii z zakresu psychologii, coachingu, rozwoju osobistego, kreowania wizerunku. Podczas zajęć dowiedzą się jak wzmocnić pewność siebie. Nauczą się wsłuchiwać w swój wewnętrzny głos, aby być bardziej świadomą swoich potrzeb, lepiej się komunikować i funkcjonować w zgodzie z własnym umysłem i ciałem.
CELE ZAJĘĆ
ZAKRES TEMATYCZNY ZAJĘĆ
( 8 spotkań )
Mapa marzeń – moja wizualizacja przyszłości.
Świadoma siebie – odkrywamy swoje potrzeby
Potęga kobiecości – JA KOBIETA
Postrzeganie samej siebie – wewnętrzny krytyk
Krzywe zwierciadło – praca z przekonaniami
Tu i teraz – praca nad świadomym życiem
Komunikacja a asertywność
Porządki w życiu – porządki w sercu – porządki w szafie
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
UCZESTNICY SZKOLENIA – sugerowana grupa max.12 osób
MIEJSCE – Centrum Inicjatyw Społecznych „Przy Parku”
ZAJĘCIA CYKLICZNE – 8 spotkań
CZAS - od 3 marca 2020 r., we wtorki o godz. 18:00.
KOSZT - cały cykl 240 zł
ZAPISY - https://www.strefazajec.pl/course/view/id/19022
Prowadząca:
Gabriela Dmowska - Certified Coach Coach Wise ™, trener, specjalistka od kreowania wizerunku, licencjonowany biznesowy doradca wizerunkowy.
Pracuje z klientami w obszarze kreowania wizerunku, life coachingu, work life balance, z osobami szukającymi nowych ścieżek zawodowych. Prowadzi sesje indywidualne, szkolenia korporacyjne oraz warsztaty rozwoju osobistego i wizerunku dla kobiet. W codziennej pracy spotyka wspaniałych, mądrych ludzi i ma przywilej towarzyszenia im w zmianie na lepsze. Zmiany są dla niej nieodzownym elementem procesu tworzenia i realizacji samego siebie. Jej siłą jest wrażliwość i otwartość na człowieka.
Prowadzi osobistego bloga o tematyce wizerunkowej i rozwoju osobistym https://www.rsmb.pl/